КАЛЕНДАРЬ SOCHICHECKPOINT 2019

 

07.04.2019 - Полумарафон Сочиавтодром, г. Сочи*

14.04.2019 - Маркотх трейл, г. Новороссийск

02.05.2019 - НАШАПОБЕДА.РУС г. Сочи*

2-5.05.2019 - ROSARUN, г. Сочи - регистрация

11.05.2019 5K SOCHI SKYPARK TRAIL - регистрация*

25.05.2019 OCEANMAN SOCHI - регистрация*

01.06.2019 IRONSTAR 113 SOCHI, г. Сочи

08.09.2019 Сахарный марафон*

14.09.2019 Альпиндустрия Trail Fest*

12.10.2019 IRONSTAR 226 SOCHI, г. Сочи

05.10.2019 Вертикальный километр*

12.10.2019 Red Bull 400 (vk, fb)*

13.10.2019 Grom Anapa Trail*

18-20.10.2019 Кубок России по горному бегу (6-2,6 км)*

27.10.2019 Чемпионат России (забег на Хмелевские озера) (28,6км)*

04.11.2019 #Сочимарафон*

*официальная дата еще не утверждена

Посоветуйте старт

МЕРОПРИЯТИЯ В СОЧИ И РЯДОМ

01.04.2018 - Полумарафон #Сочиавтодром, г. Сочи

02.05.2018 - НАШАПОБЕДА.РУС г. Сочи

3-6.05.2018 - ROSARUN, г. Сочи - регистрацияпромокод

12.05.2018 SOCHI SKYPARK TRAIL - регистрация

28.05.2018 OCEANMAN SOCHI - регистрация, промокод!

02.06.2018 IRONSTAR 113 SOCHI, г. Сочи, ПРОМОКОД!

09.09.2018 Сахарный марафон

15.09.2018 Альпиндустрия Trail Fest

23.09.2018 IRONSTAR 226 SOCHI, г. Сочи, ПРОМОКОД!

06.10.2018 Вертикальный километр

13.10.2018 Red Bull 400 (vk, fb), ПРОМОКОД!

14.10.2018 Grom Anapa Trail

19-21.10.2018 Кубок России по горному бегу (6-2,6 км)

28.10.2018 Чемпионат России (забег на Хмелевские озера) (28,6км)

04.11.2018 #Сочимарафон - ЕСТЬ ПРОМОКОД!

Посоветуйте старт

runclub> adler 

Понедельник  19:00

Среда             19:00

Пятница         19:00

Ледяной куб

8 964 940 99 02 Сергей Зачепа

  • White Vkontakte Icon

runclub> sochi

Вторник 19:00

Четверг 19:00

Суббота 09:00

Google Calendar

ТРЦ Моремолл - парковка 1В 

8 964 940 99 02 Сергей Зачепа

  • White Instagram Icon
  • White Vkontakte Icon

sochi skyrunning team

Воскресенье 8:00

Начало дороги на гору Большой Ахун

8 918 120 15 68 Андрей Брайко

  • WhatsApp-Transparent
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White Vkontakte Icon

runclub> rosa khutor

Вторник 19:00

Четверг 19:00

Роза Хутор - Ратуша

8 964 940 99 02 Елена 

КОНТРОЛЬНЫЙ ЗАБЕГ 2018

планируй заранее!

2018 01 28 - 10:00 (белый)

2018 02 25 - 10:00 (черный)

2018 03 25 - 10:00 (фуксия)

2018 04 29 - 9:00 (голубой)

2018 05 27 - 7:00 (зеленый)

июнь - каникулы

2018 07 29 - 7:00 (ультрафиоЛЕТОвый)

2018 08 26 - 7:00 (оранжевый)

2018 09 30 - 8:00 (желтый)

2018 10 28 - 9:00 (красный)

2018 11 25 - 10:00 (синий)

2018 12 30 - 10:00 (карнавальный)

Партнеры
Информационная поддержка
Друзья

Положение

ред. 14.02.2017

Определение

Контрольный забег - это открытое бесплатное мероприятие для любителей бега и ходьбы в последнее воскресенье месяца. 

Цели

УЗНАЙ, ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ!​

  • Определение индивидуальных физических возможностей;

  • Популяризация физической культуры и активного отдыха;

  • Мотивация для тренировок и самосовершенствования.

Формат

Контрольный забег - это праздник активного отдыха и следование такому подходу, в котором главным стимулом для участия является радость победы над собой и чувство единства, возникающее в результате общих усилий! FunRun - забег в котором все участники равны между собой и всякий результат, как индивидуальное достижение, достоин уважения! Награждение сильнейших отсутствует, так как является дискриминацией по отношению к участникам. Церемония закрытия включает лотерею, где приз может получить каждый, кто участвовал в забеге.

Допускается поздний старт опоздавших участников с самостоятельным хронометрированием.

Участники

К участию в основных стартах допускаются лица от 18 лет. Сопровождение ответственных взрослых послушными детьми не возбраняется.

Номер

Номер участника должен быть прикреплен на грудь и должен быть виден на всем протяжении забега. Участник может не попасть в финишный протокол, если возникнут проблемы с его идентификацией на любом участке забега.

Выявление победителей

Каждый человек уникален и каждый результат является победой! Вашей личной победой! В Контрольном забеге есть только индивидуальные достижения, поэтому каждый кто закончит дистанцию официально объявляется победителем!

Призовой фонд

Каждому участнику гарантированы ценные призы: хорошее настроение, крепкое здоровье и общение с единомышленниками. Все получают уникальную возможность с пользой и в хорошей компании отлично провести время! Друзья, хорошее настроение и здоровье - вот настоящее золото!

Аксессуары и оборудование

Участникам разрешается пользоваться любыми устройствами и аксессуарами, не создающих помех и дискомфорта другим участникам и окружающим.

 

Питание

Питание организуется самостоятельно каждым участником. Организаторы прилагают усилия для обеспечения питанием, но не гарантируют его присутствие.

 

Допинг

Употребление веществ влияющих на спортивные результаты является личной ответственностью участников. Участники с неадекватным поведением (в том числе в алкогольном и наркотическом опьянении) к старту не допускаются!

 

Реклама и пропаганда

Любая реклама во время проведения мероприятия, не согласованная с организаторами запрещена. Политическая и религиозная пропаганда запрещена без согласований. Любые акции, в том числе благотворительные согласовываются с организаторами.

 

Перенос старта

Перенос старта может произойти из-за непредвиденных препятствий на месте старта и трассе, включая экстремальные погодные условия угрожающие безопасности участников. 

 

Ограничение ответственности

Выходя на старт участники снимают любого рода ответственность с организаторов. В частности участники несут самостоятельную ответственность за уровень физической подготовки, состояние здоровья, текущее физическое состояние на забеге, возможные травмы, столкновения с любыми препятствиями, обеспечение питания и пр. См. развернутый пункт в регистрационной форме. Заполнив заявку, участник соглашается на обработку и публикацию персональных данных, рассылку новостей, публикацию своих изображений в том числе рекламного характера.

 

Рекомендации участникам

Адекватно оценивать свое физическое состояние. В случае ощущения недомогания немедленно прекратить забег и сообщить организатором о сходе с дистанции! На набережной помимо участников забега могут находится пешеходы, велосипедисты, дети, животные, гольфкары, велорикши. Важно соблюдать корректность при обгоне. Для информирования о своем приближении рекомендуется громко заблаговременно крикнуть: “Дорогу слева” или "Дорогу справа". Надевать яркую одежду, чтобы быть более заметными для людей на набережной. 

 

Самое ГЛАВНОЕ

Помните, улучшение результата даже на 1 секунду не стоит 1 капли здоровья (вашего и окружающих). В случае схода с дистанции и невозвращении на финиш необходимо предупредить организаторов 8 964 940 99 02.

ТРЕНИРОВКИ - СПЕЦКУРСЫ

Мы предоставляем вам уникальную возможность грамотно подготовиться индивидуально или в группе единомышлеников под руководством профессиональных тренеров. 

Курс для начинающих бегунов
  • пройти базовый курс подготовки и получить возможность закончить дистанцию. 

  • улучшить общую физическую подготовку 

  • укрепить связки и суставы 

  • обучить СБУ 

  • силовая подготовка, ОФП 

  • обучение технике бега и разбор техники бега по видеосъемке 

  • консультации при подборе обуви и одежды. 

  • консультации по питанию в процессе подготовки и по дистанции. 

  • определение ПАНО 

Подробности по тел. +79649409902 – Сергей.

Курс для опытных бегунов 
  • улучшение результата на полумарафоне и марафоне. 

  • индивидуальные тренировочные программы по подготовке к полумарафону и марафону с корректировкой плана подготовки 

  • ОФП и СФП. 

  • Развитие скоростно - силовых качеств . 

  • Развитие специальной выносливости интервальными тренировками. 

  • Кардио тренировки 

  • Корректировка техники бега после видеосъемки. 

  • Лекции по питанию в процессе подготовки и по дистанции. 

  • Тактическая подготовка. 

  • Консультации по восстановительным процедурам. 

 

Подробности по тел. +79649409902 – Сергей.

КАЛЕНДАРЬ ТРИ/ДУАТЛОН-СТАРТОВ - STUDIO-8

 

01.12.2018 Открытый турнир по плаванию на приз Хариса Юничеваплавание МБУ ДЮСШ № 2 (ул. Юных Ленинцев 5/3)

09.12.2018 Открытый чемпионат города Сочи по дуатлонудуатлон (1,6 - 8 - 0,8) Картодром (Леселидзе, 1)

19.01.2019 Дуатлон (суперспринт) (2 - 8 - 1) Олимпийский парк (Воскресенская, 14/3)

16.02.2019 Дуатлон (суперспринт) (2 - 8 - 1) Олимпийский парк (Воскресенская, 14/3)

23.03.2018 Дуатлон (спринт) (5 - 20 - 2,5)Зеленая роща (пляж)

20.04.2019 Триатлон (Космос) (1-30-11) Зеленая роща-Ахун

27.04.2019 Чемпионат Краснодарского края дуатлон, (2-8-1)Анапа, оз. Сукко

17.05.-19.05.2019 Чемпионат Краснодарского края, триатлон, (0,3-8-2)Анапа, оз. Сукко

25.05.2019 OCEANMAN SOCHI, плавание, Олимпийский парк

26.05.2019 Триатлон (0,3-8-2) Олимпийский парк, (Воскресенская, 14/3)

01.06.2019 Ironstar Sochi триатлон, Олимпийский парк

15.06.2019 Триатлон (Triple mix) (0,3-5,2-1,6; 1,6-5,2-0,3; 5,2-0,3-1,6) Олимпийский парк, (Воскресенская, 14/3)

КАЛЕНДАРЬ ТРЕЙЛ-СТАРТОВ 2019 - СПОРТПАУТИНА

fso_krdk_logo__2_noooo.gif

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

© SOCHICHECKPOINT

Анонсы спортивных мероприятий в Сочи.

sochicheckpoint.ru

run@sochicheckpoint.ru

г. Сочи, Морской бульвар, д. 1

Политика конфиденциальности

Отказ от ответственности