2020 04 03 Онлайн-тренировка от Арсена Шамгулина


2020.04.03

АРСЕНИЙ ШАМГУЛЛИН ОНЛАЙН

(@senya_arseniy) - тренер по легкой атлетике, да и просто человек-мотиватор устроит сегодня твоему телу встряску! Не раскисай вопреки обстоятельствам, будь ответственным, сам генерируй свои эндорфины! Для этого включай мобильник в сториз на волне @sochicheckpoint в Инстаграм в 19:30 (https://www.instagram.com/sochicheckpoint/)!


SOCHICHECKPOINT

Sochicheckpoint - это место в пространстве и времени, где объединяются люди, готовые активно и с пользой для здоровья проводить время. Место сейчас у каждого свое - дом, но ничто не может нам помешать тренироваться вместе! На время карантина занятия проходят каждый день в 19:30.


ВО ВРЕМЯ

Поставь напоминание или будильник в телефоне, чтобы не пропустить тренировку. Добавить событие в Google Calendar: https://taplink.cc/sochicheckpoint Получать приглашения из Strava: https://www.strava.com/clubs/sochicheckpoint


ДИЕТА

@sochicheckpoint беспокоится о вас, не нагружайте организм лишними калориями, составьте план питания! Поделись своим планом в сториз, отмечай @sochicheckpoint!


БУДЬ В КУРСЕ

Instagram https://www.instagram.com/sochicheckpoint/ @sochicheckpoint

Strava https://www.strava.com/clubs/sochicheckpoint

Vk https://vk.com/sochicheckpoint_club

Telegram https://t.me/sochicheckpoint

Активные ссылки в #Strava, #Vk, #Telegram, #Facebook


#жаримбекон #лучшедома #оставайтесьдома #коронавирус #sochicheckpont #бегвсочи #сочи #адлер


Просмотров: 0

© SOCHICHECKPOINT 2014-2020

Анонсы спортивных мероприятий в Сочи.

sochicheckpoint.ru

run@sochicheckpoint.ru

г. Сочи, Морской бульвар, д. 1

Политика конфиденциальности

Отказ от ответственности